O excesso de peso passou a fazer parte da realidade de grande parte da população brasileira.
Dados da pesquisa Vigitel, levantamento anual do Ministério da Saúde, mostram que a obesidade cresceu 118% no país entre 2006 e 2024 e hoje atinge 25,7% dos adultos, o equivalente a um em cada quatro brasileiros.
Quando o sobrepeso também entra na conta, o cenário se amplia. O percentual de brasileiros com peso acima do recomendado chega a 62,6% da população adulta, alta de 46,9% no mesmo período.
O indicador considera pessoas com índice de massa corporal acima de 25 kg/m², faixa já associada ao aumento do risco de doenças metabólicas e cardiovasculares.
Entre as capitais, os números variam.
Recife aparece com a maior taxa de obesidade, com 47,17% da população adulta, seguida por Porto Alegre, com 44,11%. Palmas apresenta índices menores, mas ainda relevantes.
Segundo dados do Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional (Sisvan), 29,31% dos adultos da capital têm obesidade. Considerando o sobrepeso, o percentual sobe para 64,77% da população.
Para os médicos cardiologistas, o crescimento desses índices reflete transformações no estilo de vida da população ao longo dos últimos anos.
“A rotina cada vez mais sedentária, o consumo frequente de alimentos ultraprocessados e a falta de tempo para cuidar da alimentação contribuem diretamente para o aumento da obesidade. Muitas vezes esse processo acontece de forma gradual e só é percebido quando surgem complicações”, explica.
O especialista destaca que a obesidade precisa ser tratada como uma condição de saúde que exige acompanhamento.
“A obesidade aumenta significativamente o risco de doenças como diabetes, hipertensão e problemas cardiovasculares. Por isso, o acompanhamento médico e a mudança de hábitos são fundamentais para prevenir e tratar o problema”, afirma.
Mesmo em cidades com índices menores, os dados reforçam a importância da prevenção e do cuidado contínuo com a saúde.
Alimentação equilibrada, prática regular de atividade física e acompanhamento profissional são estratégias essenciais para reduzir o avanço da obesidade e melhorar a qualidade de vida da população.
Publicado em 10/03/2026
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