Maternidade e carreira: conheça a receita de sucesso para conciliar a dupla jornada.

Ser mãe e ter uma carreira de sucesso pode ser desafiador, mas também extremamente gratificante. A Cirurgiã-Dentista, professora universitária e empreendedora Camila Lima, mãe da Alice e do João Pedro e Embaixadora da S.I.N. Implant System, compartilha aqui algumas dicas sobre como equilibrar essas áreas tão importantes da vida. As dicas dela serão preciosas para ajudar outras mães a encontrar o equilíbrio entre a maternidade e vida profissional.

Segundo Camila, a jornada dupla é desafiadora, mas, com apoio, planejamento e autoconfiança, é possível ser bem-sucedida em ambas as áreas.

Em tempo: o curso “Maternidade e carreira: conciliando duas jornadas” está disponível de forma gratuita no Implantat, streaming educacional da S.I.N. Implant System. Basta acessar https://implantat.com.br/hf e realizar o cadastro para ter acesso ao conteúdo.

Confira as estratégias desta mãe e profissional com carreira consolidada:

1. “O essencial é tomar decisões que façam sentido para você, sem se deixar levar pela pressão externa”. Hoje em dia, muitas mulheres escolhem focar primeiro na carreira, buscando conhecimento e independência antes de pensar em ser mãe. Essa é uma escolha válida, mas é importante lembrar que não existe uma ordem certa a ser seguida. O mais importante é ser a melhor versão de si mesma, independentemente de quando ou como as coisas aconteçam.
2. “Um dos segredos para conciliar maternidade e carreira é ser positiva e estar cercada de pessoas que fazem bem ao coração”. Eu vivi isso de uma forma especial: o nome da minha filha, Alice, foi inspirado numa frase que meu marido sempre me dizia: “Alice, sai desse país das maravilhas”. Ele falava isso porque eu sempre fui muito otimista e sonhadora. No fim, esses sonhos se tornaram realidade, e essa visão alto astral acabou nos guiando. Tanto que escolhemos o nome Alice para nossa filha em homenagem a essa perspectiva otimista da vida. Esse pensamento me ajudou muito, tanto como mãe quanto como profissional.
3. “A maternidade costuma trazer uma nova maneira de enxergar o mundo, de forma mais empática e menos egoísta”. No meu caso, foi muito notório que minha carreira realmente deslanchou depois que me tornei mãe. Aprendi a focar mais em soluções do que em problemas, e isso mudou completamente minha abordagem no trabalho. Com o tempo, percebi que as soluções mais simples muitas vezes são as mais eficazes.
4. “Ser mãe costuma nos ajudar a melhorar as relações interpessoais, de forma geral, e também no ambiente de trabalho”. No meu caso, passei a lidar melhor com as pessoas, e as interações começaram a fluir de forma mais leve e natural. Isso não só tornou o ambiente mais agradável como também aumentou a minha produtividade. A maternidade me trouxe uma confiança renovada, o que foi crucial para deixar de lado crenças limitantes, permitindo com que eu pudesse crescer ainda mais, tanto pessoal quanto profissionalmente.
5. “Uma grande lição da maternidade é que ela nos ajuda a ter objetivos claros e bem definidos, deixando de lado o que não é tão importante”. Quando você sabe exatamente o que quer, os obstáculos se tornam mais fáceis de superar. Para mim, não existe plano B quando o seu sonho é seguir adiante com determinação. Esse foco é algo que aplico tanto na criação dos meus filhos quanto no meu trabalho.
6. “É completamente normal ter dúvidas sobre como equilibrar a rotina dos filhos e o trabalho. O segredo está em ajustar a rotina e se antecipar aos possíveis desafios”. Fazendo isso, você estará mais preparada e vai diminuir a sensação de estar sobrecarregada. Planejar as ações é fundamental para organizar a rotina semanal de trabalho e dos filhos. É importante lidar com uma programação definida e clara de horários em uma agenda, seja digital ou convencional, definindo as tarefas diárias e semanais, tanto do trabalho como dos múltiplos afazeres em casa. Disponibilizar também nessa agenda horários para possíveis imprevistos é essencial, assim como poder contar com uma rede de apoio de confiança, que auxilia nos cuidados com os filhos. O segredo do equilíbrio entre filhos e carreira está numa jornada contínua, no planejamento da rotina e na delegação de ações que não dependem exclusivamente de você.
7. “Conversar com outras mães que também trabalham é uma ótima maneira de trocar experiências e se fortalecer”. Isso mesmo, compartilhar histórias com outras mulheres e criar uma rede de apoio vai tornar nossa jornada mais leve, gerando autoconfiança, aceitação e conexão mútua. Escutar quem já vivenciou e conseguiu lidar com os desafios pode facilitar a tomada de decisões e a compreensão de diversas situações pelas quais você pode estar passando ou poderá se deparar. Isso desperta em você o gatilho mental da identificação, ou seja, se elas conseguem, eu também consigo!
8. “Saber conviver com diferentes personalidades e comportamentos é essencial para ter sucesso tanto no papel de mãe como no de profissional.” Lembre-se que, seja em casa ou no trabalho, lidar com pessoas é essencial para tudo fluir da melhor forma. Quanto mais você se conhece e, também, àqueles que estão ao seu redor, mais fácil será lidar com os desafios do dia a dia.
9. “Carreira e maternidade precisam andar bem, de mãos dadas”. Para isso é preciso desenvolver uma “soft skill”, uma habilidade hoje em dia muito requisitada, a liderança. As Mães já têm vantagem neste quesito, pois costumam ser líderes natas. A mãe é intuitiva, tem percepção forte, instinto de proteção e consegue identificar necessidades dos filhos pela linguagem corporal, sons e comportamentos apresentados. Aplicar essa habilidade dentro do ambiente de trabalho faz muito sentido, trazendo as pessoas para perto de você e as estimulando a trabalhar de forma mais empática.

Publicado em 28/10/2024