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Saiba com lidar com a Saúde Mental.

Acolha & Viva

O tema é complexo, delicado e cheio de tabus, mas não pode ser ignorado pela sociedade.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 800 mil pessoas morrem todos os anos por atentarem contra a própria vida, o que corresponde a uma morte a cada 40 segundos. A cada morte, pelo menos seis pessoas são impactadas diretamente.

A consequência é alarmante: em 2015, o suicídio foi considerado a segunda maior causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos no mundo.

Só no Brasil, 32 pessoas cometem suicídio todos os dias. Diante de tais dados, o Centro de Valorização da Vida (CVV), o Conselho Federal de Medicina (CFM) e a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) se unem no Setembro Amarelo para prevenir o suicídio.

HÁBITOS SAUDÁVEIS

Adote uma dieta equilibrada e pratique exercícios físicos regularmente.

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AUTOCUIDADO

Priorize o seu bem-estar. Cuidar de si é a base para uma vida plena.

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CONVERSE COM PESSOAS PRÓXIMAS

Isso permite expressar sentimentos, compartilhar preocupações e receber apoio.

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PEÇA AJUDA

Para uma mente mais saudável e resiliente, priorize a ajuda de um profissional.

Publicado em 07/09/2024